让“双减”赋能 让排球飞扬
为了丰富学生校园文化生活,发展学生的个性特长,培养体魄强健的新时代青少年,12月12-13日,白甸镇中心小学女排社团进行了基本功展示活动。
社团现场,指导老师从击球的基本手型、击球部位、移动步伐、正面双手垫球、对墙垫球等方面,全面而又细致的讲解排球的知识和技能。展示时,社团老师巡回指导学生,纠正小错误,让健康运动从标准动作做起。
学练之余,社团老师带领队员们穿插排球小游戏,培养队员的团结协作精神以及勇于拼搏的意志品质。
社团坚持训练和发展相结合,排球技术和身体素质训练相结合,通过形式多样的教学训练活动,队员们快乐地学习垫球、传球和发球等基本技术,提升排球运动技能。从热身到练习,从自垫到对垫,从垫球到对传,到最后的发球练习,队员们都是以最饱满的精神投入到练习中 。运动中,队员们锻炼了身体,身体素质有了很大提高,尤其是力量、速度、灵活度、耐久力、弹跳力、手指手腕控球能力等素质显著提高。
“一校一品”铸就校园特色,激发活力促进学生健康成长。女子排球是白甸镇中心小学的传统项目和特色项目。白小排球社团将不骄不躁,刻苦训练,并进一步丰富排球运动的特色内涵,将排球文化向纵深推进!
终审:曹珊
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